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Angekündigte Bergläufe & Trailruns in der LaufReport Rubrik "WO LÄUFT´S WIE?"
 

Rückblick auf die Berglauf & Trailrun Saison 2025

Berglauf & Trailrun Termine 2026

Berglauf und Trailrun im LaufReport

Vorschau auf die Berglaufsaison 2026

Die Berglaufsaison startete am 10. Januar traditionell mit dem Swiss Snow Walk & Run in Arosa/Schweiz. Dabei gab es, wie so oft in den vergangenen Jahren, einen deutschen Sieg (u.a. Benedikt Hoffmann) zu feiern. Beim Lauf über 14 km und 500 Höhenmetern siegte Andreas Meindl (LG Stadtwerke München).

Der erste nationale Saisonhöhepunkt findet schon am 19. April in Breitungen/Thüringen mit der Deutschen Berglaufmeisterschaft statt. Die Titelkämpfe werden im Rahmen des Pleß-Berglaufes auf einer 13 km langen Strecke mit 750 Höhenmeter ausgetragen. Die Deutsche Ultra-Trail Meisterschaft findet am 9. Mai in Nesselwang (70 km/4000 Hm) statt.

Internationaler Saisonhöhepunkt ist die Berglauf- und Trail-Europameisterschaft (European Athletics Off-Road Running Championships) vom 5. bis 7. Juni in Kamnik/ Slowenien. Ausgetragen werden drei Wettbewerbe: Uphill (Elite: 8,9 km und 1.280 Höhenmeter / Junioren U20: 3,8 km und 425 Höhenmeter), Trail (52 km, 2.500 Höhenmeter), Up & Down (Elite: 13,1 km und 825 Höhenmeter / Junioren U20: 5,7 km und 325 Höhenmeter).

Das Matterhorn, wegen seiner markanten Gestalt und seiner Besteigungsgeschichte einer der bekanntesten Berge der Welt, steht bei zwei Läufen im Mittelpunkt

Die Verbindung zwischen klassischem Berglauf und Trail war schon immer ein Ziel des früheren Präsidenten des Berglauf-Weltverbandes und achtfachen Berglauf-Weltmeisters Jonathan Wyatt (Neuseeland). Erstmals wurde das neue Konzept 2022 bei der Europameisterschaft in La Palma/Spanien und bei der Weltmeisterschaft in Chiang Mai in Thailand angewendet. Geblieben ist der Zweijahres-Rhythmus, indem sich die Weltmeisterschaft und die Europameisterschaft abwechseln. Eine Ausnahme war das Jahr 2021, da wurde die geplante WM, wegen Corona auf 2022 verschoben, so dass in dem Jahre beide Titelkämpfe stattfanden.

Vom 26.-28.Juni geht es in Janské Lázne, Tschechien bei der Berglauf Masters Weltmeisterschaft (World Masters Mountain Running Championships) für die Senioren um Titel und Medaillen.

Bevor es aber zu den ersten nationalen-und internationalen Meisterschaften kommt, steht am 14. Februar in Göttingen mit der Brocken-Challenge (80 km/ +1900 Meter/-1100 Meter) der erste deutsche Berglauf im Kalender. Am 22. Februar findet in Kitzbühel der Streif Vertical Up statt. Der Lauf wird auf der originalen Abfahrtsstrecke auf der Streif ausgetragen, nur natürlich umgekehrt. 3,31 km und 860 Höhenmeter müssen steil bergauf gelaufen werden.

Beim 2. Wertungslauf des aus fünf Läufen bestehenden Pfälzer Berglauf-Pokal wird am 14. März beim Nanstein-Berglauf in Landstuhl die Pfälzer Berglaufmeisterschaft ausgetragen - Foto © Wilfried Raatz

Mit dem Donnersberglauf wird am 28. Februar in Steinbach, die aus fünf Läufen bestehende Pfälzer Berglauf-Pokal Serie eröffnet. Der zweite Wertungslauf wird am 14. März mit dem Nanstein-Berglauf, hier geht es auch um die Pfälzer Berglaufmeisterschaft, in Landstuhl ausgetragen. Die Serie wird im Herbst mit dem Bad Dürkheimer Berglauf (17. Oktober), dem Potzberg-Berglauf (14. November) und mit dem Finale beim Kalmit-Berglauf (21. November) fortgesetzt. Ebenfalls im April stehen noch der Kyffhäuser Berglauf (18. April) in Frankenhausen, der Feldberglauf in Oberursel (19. April), der Tüfelsschlucht-Berglauf in Hägendorf/Schweiz (24. April) und der Ultra-Trail in Ebermannstadt/Fränkische Schweiz (25. April) auf dem Programm.

Der 42. Kandel-Berglauf in Waldkirch am 2. Mai ist der erste von fünf Läufen zum Schwarwald-Berglauf-Pokal Am 19. April findet der 35. Feldberglauf der TSG Oberursel auf den höchsten Berg des Rhein-Main-Gebietes, den Großen Feldberg, statt
Foto © Wilfried Raatz

Der erste Lauf zu dem in dieser Saison aus fünf Wertungsläufen bestehenden Schwarzwald-Berglauf-Pokal findet am 2. Mai in Waldkirch mit Kandel-Berglauf statt. Fortgesetzt wird die Serie mit dem Rosskopflauf in Heuweiler (12. Juli), dem Tote Mann Berglauf in Oberried (25. Juli) und dem Belchen Berglauf in Schönau (19. September). Das Finale findet am 3. Oktober zum zweiten Mal in Elzach mit dem Bodenhäusle Trail statt. Der Bodenhäusle Trail gehört zum zweitägigen Black Forest Trailrun.

Mit dem German Trail-Running Cup steht eine weitere Pokal-Serie im deutschen Berglauf- und Trail-Kalender. Hier werden bei jedem der fünf Läufe die Kategorien "Smart Cup" und "Ultra Cup" angeboten. Die Smart-Wettbewerbe liegen zwischen 17 und 35 km, die Ultras zwischen 50 und 74 km. Der erste Lauf findet am 21. März in Schwerin mit dem Schweriner Seentrail statt. Die weiteren Termine: 20. Juni, Messepokallauf, Leipzig; 27. Juni Sachsen Trail in Breitenbrunn; 18. Juli Maintal-Ultra Trail, Veitshöchheim, 12. September der Südthüringentrail Suhl.

Seit 1986 werden in Davos ultralange Bergläufe ausgerichtet und erlangten als Swissalpine Weltruf. Seit 2023 veranstaltet eine neue Organisation dort die Davos X-Trails

Neben den nationalen Cup-Serien, wie der Pfälzer Berglauf-Pokal, der Schwarzwald-Berglauf-Pokal, der German Trail Running Cup, der Jura Top-Serie in der Schweiz, dem österreichischen Berglauf Cup, um nur einige zu nennen, stehen auch mehrere internationale Cup-Serien, mit immer mehr Läufen im Berglauf- und Trail-Kalender. Diese sind u.a. der Berglauf Weltpokal, der Ultra Trail du Mont Blanc (UTMB) und die Golden Trail Serie (GTS).

Der 27. Berglauf Weltcup (ehemals Grand Prix), veranstaltet vom Berglauf Weltverband (World Mountain Running Association /WMRA), wird in drei Kontinenten, Europa, Amerika, Asien ausgetragen. Im Vorjahr war erstmals China dabei. Dabei stehen zehn Veranstaltungen in zehn Ländern mit insgesamt 16 Rennen auf dem Programm. Aus Europa gehören zum Berglauf Weltpokal der Großglocknerlauf/Österreich (5. Juli), Vertical Nasego, Casto/Italien (5. August), Strofo Nesegao, Casto/Italien, 6. August), Vauban Mountain Traila, Brincon/Frankreich, Sierre Zinal/Schweiz (8. August), Marathon Trezech, Drei Seen Marathon, Miedzybrodzie Bialskie/Polen. Das Weltpokal-Finale findet am 10. und 11. Oktober in Quebec/Kanada statt.

Sierre-Zinal Course des cinq 4000

Aber auch mit Laufveranstaltungen die weder zum Meisterschaftsprogramm noch zu einer nationalen oder internationalen Serie gehören ist der Berglauf- und Trail-Kalender auch diesmal wieder reichlich bestückt. In Deutschland ist seit vielen Jahrzehnten der Internationale Hochfelln-Berglauf, der am 27. September in Bergen/Chiemgau stattfindet, die Nummer Eins. Die Ergebnislisten zieren alle Weltklasseläufer/innen wie Jonathan Wyatt und Andrea Mayr.

Weitere beliebte Berg-und Trailläufe in Deutschland: 16. Mai Hochstaufen Trail Run in Bad Reichenhall; 14. Juni Hohenneuffen-Berglauf in Beuren mit baden-württembergischer Trailmeisterschaft; 18.-20. Juni Zugspitz Ultra Trail mit verschiedenen Startorten u.a. Garmisch Partenkirchen; 27.-29.Juni, Sachsentrail, Breitenbrunn/Erzgebirge; 27. Juni X-Trail-Run in Breitnau; 2. August Tegel-Berglauf in Schwangau; 5. August Nebelhornlauf in Oberstdorf; 3. Oktober Fichtel-Berglauf in Sehmatal-Neudorf; 4. Oktober TrailRUN21 in Zell-Unterharmersbach; 8. November Hohenzollern-Berglauf in Hechingen; 10. November Harz-Gebirgslauf in Wenigerode.

Die achtfache Berglauf-Weltmeisterin Andrea Mayr gewann 2025 zum 13. Mal beim 51. Int. Adelholzener Hochfelln-Berglauf in Bergen Beim 37. Hohenneuffen-Berglauf in Beuren am 14. Juni finden die Baden-Württembergischen Trailmeisterschaften statt
(Foto © Wilfried Raatz)

International erfreuen sich die Klassiker in den Alpen, die vor allem von der imposanten Bergwelt profitieren, besonderer Beliebtheit. Dort stehen dann die berühmtesten Berge wie Matterhorn, Eiger, Mönch, Jungfrau, der Großglockner, der Mont Blanc, die Drei Zinnen, der Wilde Kaiser, um nur einige zu nennen, im Mittelpunkt. Allen voran kann hier das Wallis punkten.

Am 27. und 28. Juni findet auf Bettmeralp der Aletsch Halbmarathon statt. 21,1 km bei einer Höhendifferenz von 1050 Meter müssen zurückgelegt werden. Dabei führt die Strecke durch das UNESCO Welterbe. Seit einigen Jahren wird die Veranstaltung an zwei Tagen durchgeführt. Bereits am Samstag werden mit dem Gletschilauf, dem Aletsch Minilauf und dem Aletsch Sprint, drei Läufe ausgetragen. Nur eine Wochen später kommt es am 3. und 4. Juli im nahegelegenen Zermatt zum Gornergrat Marathon. Hier stehen die traditionellen Läufe Marathon, Ultra-Marathon, Halbmarathon und die Zweier-Staffel auf dem Programm, das auch diesmal wieder durch den sogenannten "TOP20Run", ergänzt wird.

Aletsch Halbmarathon

Und wer nochmals nach Zermatt möchte, um beim Laufen das Matterhorn zu genießen, der kann vom 21. bis 23. August an einer der sechs Läufe beim Matterhorn Ultraks teilnehmen. Auch der Klassiker Sierre-Zinal (Berglauf Weltpokal) am 8. August gehört zum Wallis. Aber auch in den übrigen Alpenregionen ist die Auswahl an bekannten und beliebten Klassikern groß.

Hier eine kleine Auswahl. Schafberglauf, St.Wolfgang/Österreich (9. Mai); Gamperney Berglauf, Grabs/Schweiz (30. Mai); Monte du Grand Ballon, Willer-sur-Thur/Frankreich (10. Mai); LGT Marathon Liechtenstein (13. Juni); Kaiserkrone Trail, Scheffau/Österreich (26./27. Juni); Montafon Arlberg Marathon St.Anton/Österreich (4. Juli); Großglocknerlauf (Berglauf Weltcup), Heiligenblut/Österreich (3.-5. Juli); Eiger Ultra Trail, Grindelwald (15. bis 19. Juli); Davos X Trails, Davos/Schweiz (24./26.Juli); Glacier 3000 Run; Gstaad/Schweiz (8. August); Inferno Halbmarathon, Lauterbrunnen/Schweiz (15. August); Kitzbüheler Horn-Berglauf, Kitzbühel/ Österreich (29. August); Drei Zinnen Alpine Run; Sexten/Italien (12. September).

Gornergrat Zermatt Marathon

Am 4./5.September findet mit dem Jungfrau Marathon, der schon vor vielen Jahren von einer amerikanischen Sport Zeitschrift zum schönsten Marathon der Welt gekürt wurde, einer der bedeutendsten Berg-Marathons der Welt statt. Vom Start in Interlaken bis zum Ziel vor dem Dreigestirn Eiger, Mönch und Jungfrau sind 42,195 km bei 1825 Meter bergauf und 306 Meter bergab zu bewältigen. Vom 3. bis 5.Oktober steht in Söll/Tirol die dreitägige Tour de Tirol mit dem Söller Zehner, der Kaisermarathon und dem Pölven Trail auf dem Programm.

Wie jedes Jahr, ein gut gefüllter Berglauf- und Trail-Kalender, da dürfte wie immer, für jeden Berglauf- und Trail-Fan etwas dabei sein.

Berglauf & Trailrun Termine 2026:

Diese Zusammenstellung ist lediglich eine Auswahl. Trotz sorgfältiger Überprüfung kann keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben gegeben werden.

Januar - März
10.1. Swiss Snow Walk & Run, Arosa/Schweiz
14.2. Brocken Challenge, von Göttingen auf den Brocken, 80 km/+1.900m/-1.100m
28.2. Streif Vertical Up, Kitzbühel/Österreich 3,31 km/860m HD und 60,2 km/474 Höhenmeter
28.2. Donnersberglauf, Steinbach, PBP, 7,2 km/418m HD
14.3. Nanstein-Berglauf, Landstuhl, PBP, 7,1 km/350m HD, Pfalz-Berglaufmeisterschaften
15.3. Friedberg Rund um den Winterstein 42km/600m HD, 30km/380m HD, 10km
21.3. Schweriner Seentrail, 33,00 km / + 180 Höhenmeter und 60,2 km/474 HM GTC
28.3. Stampfl Berglauf, Au am Inn, 4,2 km/ 200 Hm, OBB Berglaufmeisterschaft
29.3. Jungfrau-Lauberhorn Run, Interlaken/Schweiz ,4,48 km/1028m HD

April
18.4. Kyfhäuser Berglauf, Bad Frankenhausen, 42km/690m HD, HM/420m HD,14km
19.4. Feldberglauf, Oberursel, 9,7km/585m HD
19.4. Pleß-Bergtrail, Breitungen, 13 km/750 HD, Deutsche Berglaufmeisterschaft
24.4.Tüfelsschlucht Berglauf, Hägendorf/Schweiz, 8,3 km/500m HD
25.4. Ebermannstadt Ultra Trail FränkischeSchweiz, DM Ultratrail, 66km/2760m HD

Mai
02.5. Kandel Berglauf, Waldkirch,SBP, 12,2km/ HD 940m
09.5. Guthsmut Rennsteiglauf,Eisennach, Neuhaus,Oberhof; 73,9km/HD 3260m, 42,2km/1613m, 21,4km/832m
09.5. Schafberglauf St.Wolfgang/Österreich, 7,5 km/ 1233 HD
09.5. Nesselwang, 70 km/3924m HD, Deutsche Ultra Trail Meisterschaft
09.5. Stoiser Alm Berglauf, Anger, 7 km/620 HD, Bayrische Berglaufmeisterschaften
10.5. Monte du Grand Ballon, Willer-sur-Thur/Frankreich, 25 km/1320 HD,14,2km/1220 HD
16.5. Hochstaufen Trail Run, Bad Reichenhall, 18.7 km/ 1350 HD
23.5. Mozart 100 Salzburg/Österreich, 5 Läufe zwischen 119 und 12 km
30.5. Gamperney-Berglauf,Grabs/Schweiz, 8,8km/ HD 1000 m

Juni
03.6. Gempen-Berglauf, Dornach/Schweiz, 7,8km/HD 426m
5.-6.6. Hochkönig Ultraks, Maria Alm/Österreich, 8 Läufe zwischen 1000 Meter (Kids Trail ) und 86,8 km
5.- 7.6. Berglauf EM, European Athletics Off -Road Running Championships, Kamnik/Slowenien, 8,9 km/1.280 HD,              Junioren U20: 3,8 km/425 HD, 52 km /2.500 HD, 13,1 km/825 HD / Junioren U20: 5,7 km/325 HD
06.6. Saslong Halbmarathon, St.Ulrich, Italien, 21,1km/HD 900m
13.6. LGT Marathon Liechtenstein, 42,195km/ +1870 m/-720m
14.6. Hohenneuffen-Berglauf,Beuren, 9,3km /Hm +535 / -180 mit Baden-Württembergische Trailmeisterschaft
14.6. Katrin Berglauf Bad Ischl/Österreich, 4,4km/HD 934
18.-20.6 .Zugspitz Ultra Trail by UTMB, Startorte u.a. Garmisch-Partenkirchen, Ehrwald, 7 Läufe 16km bis 164km
19.6. Högl Berglauf, Ainring, 3,8 km/ HD 320m
20.6. Messerpokallauf, Leipzig, 21,20 km /760 HD und 50 km/2200 HD, GTC
25.-28.6. Marathon Mont Blanc: Chamonix/Frankreich, GTWS 90km, 42km, 23km,10km, 3,8km
27.6. Montafon Arlberg Marathon, Silbertal-St.Anton/Österreich, 42,195km /HD 1300m
26.-28.6.Sachsentrail, Breitenbrunn,Erzgebirge, 75,5 km /1.906m HD, 35,6 km/ 846m HD GTC
27./28.6. Aletsch Halbmarathon, Bettmeralp/Schweiz, 21,2 km/ HD 1050m
26.-27.6. Kaiserkrone Trail, Scheffau/Österreich, 14km, 20,7km, 24,9km, 56,3km
26.-28.6. Berglauf Masters WM, World Masters Mountain Running Championships, Janské Lázne, Tschechien
27.6. X-Trail Run, Breitnau, 21,1km /HD 740m; 9.3 km/300m

Juli
3./4.7. Gornergrat Zermatt Marathon, Zermatt/Schweiz, GTNS 42,195 km / HD+1944m
            Ultra Marathon 45,6 km/ HD +2458m / 22km/ HD +1850 m/21,1km/ HD + 1336m
04.7. Montafon Trail, Schruns, u.a. 45,6 km/ HD +2458m/-444m
3.-5.7. Großglocknerlauf, Heiligenblut/Österreich, BWC, 13,3km/HD 1.300m HD
05.7. Pitztaler Gletscher Marathon,Imst/Österreich, 42,195 km/HD 1679 m, 21,1km/HD 999 m
05.7. Nebelhornlauf, Oberstdorf, mit Deutscher Berglaufmeisterschaft, 9,7km/HD 1420m
10.-12.7. Trailrun Summit, Obertauern/Österreich 7 Läufe zwischen 76 und 3 km
12.7. Rosskopflauf, Heuweiler, SWB, 18,4km/ HD 560m
15.-19.7. Eiger Ultra Trail, Grindelwald/Schweiz, 6 Strecken zwischen 250 und 15 km
18.7. Maintal-Ultratrail, Veitshöchheim, T30, 29,90 km /720m HD und 64,50 km / 1.690m HD, GTC
19.7. Vauban Mountain Trail, BWP, 14 km,+1000 m / -1000 m, Briançon/Frankreich
24./26.7. Davos X-Trails, Davos/Schweiz Davos/Schweiz / 7 Läufe zwischen 68km und 10 km
25.7. Stockhorn HM Oberwill/Schweiz 21,1 km/ HD 1353m (+ 1724 m / - 371 m)
25.7. Tote Mann Berglauf, Oberried, SBP, 10,4 km/HD 750m
26.7. Täschalplauf, Täsch/Schweiz, 8,9km/HD 916m
31.7-2.8. Pitz Alpine Glacier Trail, Arzl im Pitztal, 9 Läufe zwischen 103 km und 8 km

August
02.8. Tegelberglauf, Schwangau, Bayrische Berglaufmeisterschaft, 8 km/HD 920 m
02.8. Kainacher Bergmarathon, Krainach (AUT), 44,0 km, +/- 1820m HD
08.8. Sierre-Zinal, Sierre/Schweiz, 31 km/ HD +2100m/-1100m
08
.8. Glacier3000 Run, Gstaad/Schweiz, 26 km/ HD 1900 m
8./9.8. Gondo Marathon, Gondo,Ried-Brig/ Schweiz, Zweitages­Lauf 84 km HD 4200m
            Einzel-Wettbewerbe: 42km/2200m HD, 32 km, +1300 /-1700m, 28km/1400m HD
09.8. Monschau-Marathon 70km/56km/42km
09.8. Allgäu Panorama Marathon, Sonthofen, 5 Strecken zwischen 69 und 5 km plus Kidsrun
15.8. Inferno Halbmarathon, Lauterbrunnen/Schweiz, 21,1 km / HD 2175 m

21.-23.8. Matterhorn Ultraks, Zermatt/Schweiz, vier Läufe zwischen 49und 4,9 km
24.8-30.8. Ultra Trail du Mont Blanc, Chamonix/Frankreich, 7 Läufe zwischen 300 und 4 km
29.8. Kitzbüheler Horn-Berglauf, Kitzbühel/Österreich, 12,9km/ HD 1234m
30.8. Weisensteinlauf, Weisenstein/Schweiz, 14,3 km/ HD 1047 m

September
4./5.9. Jungfrau Marathon, Interlaken/Schweiz, 42,195 km / HD +1829 m/-306 m
4./5.9. Mayerhofen Ultraks, Mayerhofen/Österreich, 6 Läufe von 101 km bis 7 km
12.9. Südthüringentrail, Suhl, Wichteltrail, 17,40 km/559m HD
13.9. Meißner Berglauf, Kassel, 9,4 km/430m HD, Hessische Berglaufmeisterschaft
19.9. Arberland Ultratrail,Bodenmais/Bayrischer Wald, 5 Läufe zwwischen 102 und 20 km
26.9. Kalkkögeltrail, Telfes/Tirol, 4 Läufe zwischen 42 und 1,2 km
27.9. Hochfelln-Berglauf, Bergen/Chiemgau, 8,9 km/ HD 1074m

Oktober
03.10. Fichtel-Berglauf,Sehmatal-Neudorf, 9,1 km/ HD 550 m
04.10. Trail Run21, Zell-Unterharmersbach, 21 km/695 m +/-
4.-5.10. Elzach Blackforest Run mit Bodenhäusle Trail (4.10.), SWB , 13 km/HD 550m
9.-11.10. Tour de Tirol, Söll Österreich, 42,195km/ HD 2160 m, Pölventrail 23km/ HD 1200 m
10.10.Harz Gebirgslauf, Wenigerode, Brocken Marathon, Halbmarathon,11,5 km
10.10. Weltcup-Finale, Defi Des Couleurs, bergauf, Mont-Sainte-Anne, Beaupré, Québec/ Kanada, BWP
11.10. Jenner Berglauf,Schönau am Königssee, 8,4km/ HD 1.190m
17.10. Bad Dürkheimer Berglauf, Bad Dürkheim, PBP, 8,7km/HD 510m
18.10. Bottwartal Marathon, Süwag Energie Urmensch-Ultramarathon Trailrun 50 Km/HD 900m

November
08.11. Hohenzollern Berglauf, Hechingen, 8km/HD 365m
14.11. Potzberg-Berglauf, Gimsbach mit Pfälzer Berglaufmeisterschaft, PBP, 8,2km/ HD 350m
21.11. Kalmit-Berglauf, Maikammer, PBP, 8,3 km/HD 505m

Meisterschaftstermine

Pfälzer Berglauf-Pokal (PBP)

28.02. Donnersberglauf von Steinbach auf den Donnersberg
14.03. Nanstein-Berglauf von Landstuhl zur Burgruine Nanstein
17.10. Bad Dürkheimer Berglauf von Bad Dürkheim zum Bismarckturm
14.11. Potzberg-Berglauf von Gimsbach auf den Potzberg
21.11. Kalmit-Berglauf von Maikammer auf den Kalmit-Gipfel

Schwarzwald-Berglauf-Pokal (SBP)

Hinweis: Berglaufberichte sind im LaufReport links alphatisch anwählbar!

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  • Trainingsbegleitende Maßnahmen
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Berglauf-Saison im LaufReport
von Winfried Stinn

Fotos von Winfried Stinn und LaufReport-Archiv
Weitere Fotos von: Wilfried Raatz & Henning Schneehage

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